Svamp kan verkligen bita sig fast! När det handlar om svamp bör man överlista den, lära sig leva på sånt sätt så man förebygger/undviker. Tex ha underkläder i bomull, ej i syntet, äta mindre socker, undvika starka tvålar, undvika rakning av underliv, undvika spinning, tajta brallor osv.

Kondom kan irritera. P-piller kan ibland göra svamp värre! Vore topp om du fick kontakt med en bra gynekolog. Använd gärna glidmedel vid samlag så du slipper det torra. Ät yoghurt! Även Omega 3 är bra för sköra slemhinnor. Jag undrar också om du provat med medlet Diflucan, som är receptbelagt i Sverige men receptfritt utomlands? (Åker du på nån resa så köp på dig några paket, det är väldigt bra att ha i hemmaapoteket.)